Menu

Какой чай лучше всего способствует похудению

Как правильно пить чай, если вы худеете? Важен не только сорт, но и температура напитка Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров […]

READ MORE

Алкодиета: спиртные напитки против McDonald's в картинках

Ни для кого не секрет, что алкоголь — это достаточно калорийный продукт. Давайте рассмотрим причины, по которым спиртные напитки находятся в зоне риска при попытке устранения лишнего веса.

READ MORE

Мужчина не поместился в кресло самолета во время эвакуации и принял важное решение

Тони Бисси с дочкой Во время эвакуации мужчина не поместился в кресло спасательного самолета. И принял судьбоносное решение История, перевернувшая жизнь этого мужчины, произошла в мае 2016 года во время страшных лесных пожаров в Канаде. Огонь подступил близко к населенным пунктам, и людей пришлось эвакуировать на самолетах. Для одного из местных жителей, Тони Бисси, одного […]

READ MORE

Как научиться засыпать за 1 минуту?

Как научиться засыпать за 1 минуту? 4 верных способа забыть про бессонницу от специалиста Ночи без сна — это прекрасно, когда речь идет о романтике или выходных с друзьями, но абсолютно мучительно в рамках повседневности. Безрезультатный счет баранов, когда на следующий день вставать на работу, помноженный на ощущение подкрадывающегося отчаяния дает обратный желанному результат: человек […]

READ MORE

Самые вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Вредные привычки мешают человеку успешно реализовать себя как личность. Большинство таких привычек негативно влияют либо на человека с такой привычкой, либо на окружающих его людей. В любом случае нужно постараться как можно быстрее и эффективнее справится с этой проблемой, что бы она больше никогда не мешала ни вам, не окружающим. В этом рейтинге мы расскажем […]

READ MORE

10 новых видов йоги, помогающие максимально расслабиться

Груз забот и работа давят на нас все сильнее... Именно поэтому так важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога. Йога — прекрасный способ медитации и разминки.

READ MORE

Секс во время беременности: нужно ли отказываться от него?

Ранее считалось, а многие до сих так думают, что от секса во время беременности нужно отказываться. Однако в последнее время специалисты пришли к выводу, что секс в целом благотворно влияет на беременность, и просто необходим для женщины. Даже в тех случаях, когда половой акт невозможен, необязательно полностью отказываться от секса. Можно ведь поддерживать интимные отношения, […]

READ MORE

Салфетки, мыло и двери: ученые назвали главную опасность общественных туалетов

Авторы исследования предупреждают, что в уборной негигиенично разговаривать по телефону, курить, принимать пищу и пить. Наибольшую опасность для здоровья человека в общественных туалетах представляют предметы и поверхности, до которых дотрагиваются люди. Об этом пишет научный журнал Conversation.

READ MORE

Молоко с куркумой и другие «молодильные» напитки, которые необходимы женщинам после 40 лет

Три «молодильных» напитка, которые нужно почаще употреблять женщинам после 40 Многие свято уверены, что нельзя есть после шести. Ладно-ладно, ну хотя бы после восьми. У этой теории всегда найдётся много адептов. Но особый смысл она обретает после определённого возраста и закономерных физиологических изменений. Да, после сорока поздно вечером есть не нужно. Вечером нужно пить! Но […]

READ MORE

Правила борьбы с похмельем для взрослых людей

Наверное, каждый из взрослых людей сталкивался с таким явлением, как похмелье. В зависимости от образа жизни, кто-то страдал похмельем один раз в жизни, а кто-то страдает им периодически. Прежде чем разобраться с тем, как бороться с похмельем, необходимо выяснить, что же такое это самое похмелье.

READ MORE