Menu

Чтобы убрать жир с живота: несколько самых эффективных... продуктов

Поскольку в области живота находятся жизненно важные органы, неконтролируемое накопление жира на животе чревато серьезными нарушениями здоровья. Оно может привести к повышенному артериальному давлению, диабету, ожирению печени и т.д.

READ MORE

Как сидеть на диете, чтобы не ощущать голод? Ешьте больше овощей

1. Выпивай стакан воды перед каждым приемом пищи. Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.

READ MORE

Россиянин покончил с собой в Таиланде из-за зубной боли

Российский турист покончил жизнь самоубийством в квартире в Таиланде из-за нестерпимой зубной боли. 46-летнего путешественника нашла мертвым его дочь и друзья, которые выбили дверь в квартиру после того, как не могли связаться с ним в течение нескольких дней.

READ MORE

Как понять, что вы плохо слышите, и улучшить слух?

Как улучшить слух? Если до старости вам ещё далеко, а уши уже не те, поторопитесь к врачу. Возможно, нехороший процесс ещё можно остановить.

READ MORE

Как на человека влияет высота? Этаж, на котором опасно жить

Как на человека влияет высота Человек неспроста инстинктивно боится высоты. Помимо новых ощущений высота проносит человеку и проблемы со здоровьем. В группу риска попадают не только альпинисты, но и авиапассажиры, и даже жители многоэтажек.

READ MORE

Уринотерапия: почему это опасно

Уринотерапия, хоть и довольно спорный метод лечения, но применялась для врачевания различных болезней с древнейших времен. Уринотерапия — это метод нетрадиционной медицины, предусматривающий применение урины (мочи) в качестве лечебного средства. Википедия.

READ MORE

Разгрузочная 3-дневная диета, чтобы быстро сбросить вес

Разгрузочная 3-дневная диета, чтобы быстро сбросить пару килограмм перед важным событием. Разгрузочные диеты для похудения помогают быстро похудеть — примерно на 1 кг в день, избавиться от последствий переедания и сделать фигуру стройной в короткие сроки.

READ MORE

Счастливчик-бизнесмен 30 лет тратил миллионы на наркотики и одумался

Британский миллионер Мартин Джон (Martin John), спустивший все состояние на наркотики и алкоголь, рассказал о своей жизни до и после отказа от пагубных привычек. Будучи выходцем из бедной семьи, Джон всему научился у своего отца и в конце 1980-х открыл свой первый мебельный магазин, который впоследствии превратился в целую империю. Он стал миллионером в возрасте […]

READ MORE

Яичная диета: кратковременная, на неделю и на месяц (подробное меню)

Яичная диета — это быстрый и эффективный способ похудеть, идеально подходит для тех, кто верит в эффективность безуглеводных диет... Яичная диета популярна во всем мире. Сегодня мы предлагаем вам познакомиться с разными вариантами этой беспроигрышной методики похудения.

READ MORE

Принцип не есть, пока в желудке есть пища: вы сможете не только похудеть...

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна. Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на не переедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстремальности.

READ MORE