Самое интересное
Цигун – это комплекс несложных упражнений, состоящий из движений, выполняемых по несколько раз, цигун — это растяжка мышц, цигун — это ускорение движения жидкостей в теле (крови, лимфы и синовиальной) и обращение внимания на то, как тело движется в пространстве.
READ MOREФутбол, несомненно, является самой популярной спортивной игрой XX-XXI веков. Родиной футбола принято считать Англию, где в 1863 году была создана первая в мире национальная ассоциация футбола. Однако Англию можно считать всего лишь родоначальницей современного футбола. Корни же этой любимой миллионами игры, по мнению исследователей, уходят к различным магическим и религиозным церемониям, в которые и входило […]
READ MOREЙога-Будо — боевые искусства, терапия и расслабление Упражнения йоги — путь к хорошему здоровью. Будо — наиболее часто используемое название для восточной боевой йоги. Йога, практикуемая на Западе, в Европе и Америке, в основном называется хатха-йогой, основными компонентами являются упражнения на расслабление, дыхательные упражнения и упражнения, состоящие из нескольких десятков видов движения, асан.
READ MOREКак быстро обучиться умению делать шпагат? Важность разминки для тренировки растяжки. Какие упражнения подходят для развития гибкости? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье. Умение садиться на шпагат – навык, демонстрирующий гибкость и растяжку. Людям без специальной подготовки данная способность недоступна. Но, регулярно выполняя комплекс упражнений, научиться садиться на шпагат вполне реально.
READ MOREГруз забот и работа давят на нас все сильнее... Именно поэтому так важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога. Йога — прекрасный способ медитации и разминки.
READ MOREБывший президент Международной федерации футбола (ФИФА) Йозеф Блаттер в своей книге «Моя Правда» (фр. Ma Vérité) написал, что Катар нечестным путем получил право на проведение чемпионата мира-2022.
READ MOREДавайте посмотрим на колоритных футбольных фанатов Чемпионата мира 2018. Заодно немного посмотрим, что представляла собой церемония открытия. Перуанцы на Никольской улице в Москве, 13 июня 2018. (Фото Rebecca Blackwell):
READ MOREНеподтвержденные наукой мифы о бицепсе Для того, чтобы стать обладателем идеальных рук, нужно прокачивать не только бицепс, но и уровень своих теоретических знаний о данной мышце. Эти мифы опровергнуты официальной наукой.
READ MORE20 июля 1973 года в Гонконге скоропостижно скончался Брюс Ли (Bruce Lee, 1940—1973) — наверное, самый знаменитый в мире актер китайского происхождения. Ему было всего 32 года. Поклонники актера считают, что загадка этой странной смерти до сих пор не разгадана.
READ MOREСборная Франции одержала победу над хорватами в финале чемпионата мира по футболу 2018 года и стала победителем турнира. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Матч состоялся на стадионе «Лужники» и завершился со счетом 4:2. Французы вышли вперед на 18-й минуте благодаря автоголу нападающего соперника Марио Манджукича. На 28-й минуте полузащитник хорватов Иван Перишич сравнял счет. На […]
READ MORE